Tout le monde connait la Zumba (séances d'entraînement dansant sur des rythmes latinos ).

Chez nous , notre instructeur vous décomposera les enchaînements à chaque nouvelle chorégraphie (Fini de partir à droite quand tout le monde part vers la gauche :-p )

Nous avons également ouvert un cours de zumba family , cours accessible à toute la famille (7 à 77 ans).

session de 30min idéale pour compléter votre entrainement après le cours de zumba.

Un cours ouvert à tous . hommes , femmes , sportif ou sédentaire .... N hésitez pas.

Permet de développer sa féminité , d'apprendre à accepter son corps , tout en bougeant sur des rythmes orientaux...

• La k-pop ou Hip Hop coréen est le nouveau style hyper branché chez les jeunes.

• LE STREET JAZZ est une discipline à mi-chemin entre le hip-hop (ou new style) et le modern jazz. Ce style demande une certaine attitude, ainsi qu'un travail sur l'énergie, le rythme, les silences et les arrêts. Il s'inspire généralement de musiques actuelles pop, voire électro